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Bonjour, JP.
Je vous répondrai la même chose : le sentiment de culpabilité fait partie intégrante des mécanismes psychologiques du deuil. C’est donc un sentiment bénéfique, qu’il faut reconnaître, accueillir, laisser évoluer, mais à condition de ne pas en être dupe.
Ici vous dépassez la dose prescrite, et le sentiment de culpabilité vous envahit au point de vous faire perdre votre esprit critique : il ne vous manque plus que d’avoir honte de vous sentir coupable, et vous aurez fait le tour de la question.
Ainsi quand vous écrivez Je me sens coupable de ne pas être fort (par comparaison avec mon père) (...)